Si vous tenez ce livre entre vos mains, c’est que vous êtes en quête de « la raison de vous lever le matin ».
J’ai découvert le concept d’ikigaï dans un documentaire consacré à la longévité exceptionnelle des habitants d’Okinawa, au sud du Japon. Leur mode de vie associe alimentation saine, activité physique et, surtout, une raison de rester actifs tout au long de leur existence.
« Choisis un travail que tu aimes, et tu n’auras pas à travailler un seul jour de ta vie. » (Confucius)
Dans ce livre, Christie Vanbremeersch raconte, à travers son histoire personnelle mais aussi celles de personnes de son entourage, que la recherche de l’ikigaï est un cheminement en constante évolution et que cette quête peut durer très longtemps. C’est précisément ce qui m’a plu dans ce livre : il ne promet pas de révélation instantanée, mais invite à une réflexion progressive sur ce qui nous anime vraiment.
Souvent, nous avons l’impression que nos passions ne pourraient pas nous faire vivre. Nous préférons alors conserver un travail « alimentaire » et réserver nos loisirs au week-end, à plus tard… ou parfois à jamais. Pourtant, grâce à l’ikigaï, il est possible de concilier les deux et de vivre de ce qui nous passionne. Rien que ça !
Pour nous aider dans cette démarche, l’autrice nous invite à puiser dans nos rêves d’enfance, nos colères, nos jalousies, notre entourage et le monde qui nous entoure. Autant de pièces d’un puzzle à assembler et à explorer. Posez-vous cette question et plusieurs portes pourraient s’ouvrir : « Si c’était simple, à quoi cela ressemblerait-il ? »
Ce livre regorge de questions, d’exercices pratiques et de conseils bienveillants.
Nous n’aurons probablement pas trouvé notre voie à la dernière page, mais nous aurons commencé un chemin qui nous y mènera progressivement, en nous orientant vers des activités davantage en accord avec nous-mêmes.
La citation qui fait réfléchir (souvent attribuée à Goethe) :
« Tant que nous ne nous engageons pas, le doute règne, la possibilité de se rétracter demeure et l’inefficacité prévaut toujours. […] Dès le moment ou on s’engage pleinement, la Providence se met également en marche. […] Tout ce que tu peux faire ou rêver de faire, tu peux l’entreprendre. L’audace renferme en soi génie, pouvoir et magie. Débute maintenant. »
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